Finnish Marathon Runners kevätleiri & Sappee Uphill Run 2018

Tässä postauksessa kerron FMR:n kevätleiristä, mutta ennen kuin päästään leirille asti niin halusin kirjoittaa "hieman" taustaa. Jos siis haluat lukea vain leiritunnelmista, niin hyppää samantien kohtaan Ensimmäinen leiripäivä, koska tämä aasinsilta on PITKÄ!  Mikä ihmeen FMR? Hieman yli vuosi sitten tulin siihen tulokseen, että tahdon mennä jonkinlaiseen juoksukouluun. Juoksua oli takana noin kolme vuotta säännöllisen… Continue reading Finnish Marathon Runners kevätleiri & Sappee Uphill Run 2018

Sipoonkorpi Trail 21.4.2018

Tämän kevään ensimmäinen virallinen polkujuoksutapahtuma juostiin viikko sitten lauantaina Sipoonkorvessa. Ilmoittauduin tähän tapahtumaan jo monta kuukautta sitten, koska ajattelin, että se on ajallisesti loistavassa kohtaa KK:ta ajatellen. Pitkän aikaa kuvittelin lähteväni matkaan yksin. Tiesin, että meidän FMR:n WhatsApp juoksuporukasta Ässä oli lähdössä juoksemaan, mutta hän on sellainen pikakiitäjä, että tiedostin kyllä etten hänestä saisi seuraa… Continue reading Sipoonkorpi Trail 21.4.2018

Paimio Trail 19.4.2018 – Turku Trail Cup

Alkuvuosi ja kevät on sujahtanut niin nopeasti ohi, etten ole ehtinyt edes tänne blogiin päivitellä mitään. Pari kuukautta on mennyt lähinnä PK-lenkkiä tehdessä ja muutamia mäki/porrastreenejäkin on jo mahtunut mukaan. Tämän viikon piti olla todella kevyt, koska lauantaina ohjelmassa olisi Sipoonkorpi Trail. Mun elämässä mikään harvoin menee niin kuin on suunniteltu, joten arvata saattaa ettei… Continue reading Paimio Trail 19.4.2018 – Turku Trail Cup

Juoksutavoitteet vuodelle 2018

Liikkuminen ja juokseminen ovat tässä kohtaa mulle jo itsestään selviä asioita, mutta miksi juoksen? Mihin tähtään juoksemalla? Terveisiä sairastuvalta. Toinen lapsista sairastui viikonloppuna ja tänäänkin vielä poissa koulusta. Itse hyppäsin mukaan sairasjoukkoon maanantaina yskän kanssa ja eilen mukaan tulivat myös lihaskivut. Ei ole herkkua ei. Joka paikaa särkee särkylääkkeistä huolimatta, enkä jaksanut aamulla edes aamupalaleipää… Continue reading Juoksutavoitteet vuodelle 2018

Juoksuvuosi 2017

Kulunut vuosi on tuonut mun elämääni juoksun ihan uudella tavalla. Juoksua on tullut harrastettua enemmän ja vähemmän säännöllisesti jo vuosia, mutta vuonna 2017 tekemisessä on ollut olemassa melkein ensimmäistä kertaa ikinä punainen lanka suurimman osan aikaa. Mennyt vuosi on onnistumisineen tuonut myös lisää itseluottamusta tekemiseen ja uskoa siihen, että mä pystyn taatusti vieläkin isompiin juttuihin… Continue reading Juoksuvuosi 2017

Ensimmäinen maraton

Nyt on se on juostu. Mun elämäni ensimmäinen maraton. Ihan uskomatonta! Mutta miten tähän tultiin? Mun juoksuhistoria on ollut aika vaihteleva.  Juoksukoulusta juoksutapahtumiin postauksessa kerron enemmän siitä miten olen lähivuosina juossut. Totuus on kuitenkin se, että aloitin säännöllisen juoksun oikeastaan vasta tämän vuoden maaliskuussa kun aloitin Finnish Marathon Runners:in juoksukoulussa. Keväällä tavoitteeksi laitettiin puolikkaan juokseminen alle… Continue reading Ensimmäinen maraton

Maratoniin valmistautumista

Jäätäviä annoksia kaurapuuroa. banaania, riisiä, pastaa, vaaleaa leipää hillolla, mehua, karkkia, pullaa, välipalakeksejä... Kaikesta tästä "äärimmäisen terveellisestä" on koostunut mun viimeisten kolmen päivän ruoat. Lyhyesti tuon kaiken voi tiivistää sanaan hiilaritankkaus.   Juoksukoulun mentorilta tuli ohje, että tankkaus suoritetaan ti, ke ja to. Perjantaina syödään taas normaalisti ja lauantaina sitten juostaan hiilarivarastot täynnä. Tavoitteena olisi, että… Continue reading Maratoniin valmistautumista

Juoksukoulusta juoksutapahtumiin

Ihan heti ei ehkä uskoisi, että mä lukeudun niihin ihmisiin, jotka ovat aina vihanneet juoksua. Ala-asteikäisenä harrastin yleisurheilua, jolloin tuli juostua 800 metriä, 60 metriä ja joitain maastojuoksutapahtumia, mutta sen jälkeen en oikeastaan ole lähtenyt vapaaehtoisesti juoksemaan kuin vasta nyt vajaan kymmenen vuoden aikana. Täällä meillä päin asuvat varmasti muistavat yläasteen liikuntatuntien Kravinkujan lenkit. Silloin… Continue reading Juoksukoulusta juoksutapahtumiin